خصوصی: نونا کی نونچی کی بانی جینی چانگ دماغی صحت کے نقطہ نظر سے K-ڈراموں پر بات کرتی ہے۔

خصوصی: نونا's Noonchi Founder Jeanie Chang Talks K-Dramas From A Mental Health Perspective

حوصلہ بڑھانے کے لیے ایک طویل مشکل ہفتے کے اختتام پر اپنے پسندیدہ K-Drama کے ساتھ آرام کرنے جیسا کچھ نہیں ہے۔ اور ان دنوں K- ڈراموں میں بہت زیادہ سکون حاصل کرنے کے ساتھ، کورین-امریکن تھراپسٹ جینی چانگ نے K- ڈراموں کی عینک کے ذریعے ذہنی صحت کے موضوعات کو متعلقہ انداز میں دریافت کرنے کا موقع حاصل کیا، اپنے جذبے کے ذریعے تندرستی کو فروغ دیا۔ جینی چانگ Noona's Noonchi®, LLC کی بانی اور CEO ہیں، ایک عالمی فلاح و بہبود کی کمپنی جو دماغی صحت کی تعلیم اور وسائل فراہم کرتی ہے اور ایک عالمی ٹور آپریٹر بھی ہے، جو K-ڈرامہ اور K-pop سائٹس سمیت K-Culture ٹورز کی پیشکش کرتی ہے۔ - سرگرمیوں، اور فلاح و بہبود کے تجربات پر۔

پچھلے کچھ سالوں میں دنیا بھر کے لوگوں کے ساتھ اپنی بصیرت کا اشتراک کرنے کے بعد، جینی چانگ نے اب ان خیالات کو کتاب میں پیک کیا ہے 'How K-Dramas Can Transform Your Life: Powerful Lessons on Belongingness, Healing, and Mental Health'۔ 7 مئی کو ریلیز ہونے والی ہے۔ اپنی کتاب کے اجراء سے پہلے، جینی چانگ نے سومپی سے نونا کی نونچی اور اس کی کتاب، کے ڈراموں اور مستقبل کے مقاصد کے بارے میں بات کرنے کے لیے وقت نکالا۔

نونا کی نونچی کی اصل

جینی چانگ نے وضاحت کی کہ نونا کی نونچی 2020 کے آخر میں وبائی بیماری کے عروج پر آئی جب ایشیائی مخالف نفرت انگیز تحریک بھی تھی۔ 'میں اس وقت کالج کے بہت سے طالب علموں اور نوجوان پیشہ ور افراد کے ساتھ آن لائن کام کر رہا تھا، جو سپورٹ گروپ سیشنز کی قیادت کر رہا تھا، اور میں نے K-Dramas کو اپنے سیشنز میں لایا تاکہ ان کی حوصلہ افزائی کی جا سکے اور ذہنی صحت کے بارے میں بات کرنے کا ایک مختلف، زیادہ پرلطف طریقہ تلاش کیا جا سکے۔ تاریخی طور پر ایشیائی ثقافت میں کافی بدنامی کا شکار رہا ہے۔ طالب علموں کی طرف سے اپنے مواد کو زیادہ وسیع پیمانے پر شیئر کرنے کی ترغیب دینے کے بعد، اس نے Noona’s Noonchi قائم کیا، جو دماغی صحت کی تعلیم فراہم کرتا ہے اور ایک عالمی ٹور آپریٹر بھی ہے۔

کے ڈراموں اور دماغی صحت پر جینی چانگ کی کتاب

جینی چانگ کی کتاب 'How K-Dramas Can Transform Your Life: Powerful Lessons on Belongingness, Healing, and Mental Health' یقینا K-ڈرامہ اور K-ثقافت کے شائقین کے لیے اپیل کرنے کے لیے تیار ہے، لیکن چانگ نے اپنی خواہش کی وضاحت بھی کی وسیع تر سامعین. 'میری امید ان لوگوں کو بھی شامل کرنے کی ہے جنہوں نے شاید کوئی K-ڈرامہ نہیں دیکھا ہو یا صرف 'Squid Game' میری کتاب کو پڑھنے کے لیے دیکھا ہو کیونکہ وہ اس بات میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ K- ڈراموں سے ذہنی صحت کو کس طرح فائدہ ہوتا ہے۔ اس لحاظ سے، میری کتاب ہر اس شخص کے لیے ہے جو اپنی زندگی کو بہتر اور اپنی ذہنی صحت کی خاطر بدلنا چاہتا ہے۔ اس نے مزید کہا، 'مجھے امید ہے کہ میری کتاب ان لوگوں کی دلچسپی کو متاثر کرے گی جو عام طور پر پاپ کلچر کے عالمی اثرات سے متوجہ ہیں۔'

K- ڈراموں میں کیا فرق ہے۔

جینی چانگ نے سات پہلو پیش کیے جو کے ڈراموں کو دوسرے ڈراموں سے ممتاز کرتے ہیں:

  • 'کے ڈرامے اعلیٰ ترین پیداواری معیار کے ہوتے ہیں، اور یہ ظاہر کرتا ہے۔'
  • 'K-ڈرامہ تحریر کسی سے پیچھے نہیں ہے۔ یہ کرداروں کے کردار کی نشوونما اور نشوونما پر توجہ مرکوز کرتا ہے جو ان کو بہت زیادہ رشتہ دار بناتا ہے اور ہمیں ان کی کہانی میں کھینچتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ہم K- ڈراموں میں جذباتی طور پر سرمایہ کاری کرتے ہیں۔
  • 'کے ڈرامے، کیونکہ وہ اکثر خواتین کے ذریعہ لکھے جاتے ہیں، کہانی کو خواتین کے نقطہ نظر سے دکھاتے ہیں۔ یہ تاریخی مردانہ نگاہوں سے ایک تبدیلی ہے، جو انہیں تازگی بخشتی ہے اور عالمی سطح پر دلکش بناتی ہے کیونکہ K-ڈرامہ دیکھنے والوں کی اکثریت خواتین پر مشتمل ہے۔
  • 'K-ڈرامہ تھیمز کوریائی ثقافت کے مرکز پر مرکوز ہیں جس کی بنیاد رکھی گئی ہے۔ جیونگ (کورین وابستگی، تعلق، رشتہ داری) اور K- ڈراموں کے اندر ان رشتوں کا خاکہ پیش کیا گیا ہے جو لوگوں کو پیارے لگتے ہیں۔
  • 'کے ڈرامے خواہش مند اور متاثر کن ہیں، لچک اور امید کے پیغامات پر زور دیتے ہیں۔'
  • 'K-ڈرامہ کہانی سنانے کا ایک فارمولہ ہے جو پوری ایمانداری کے ساتھ، پیش قیاسی ہے، لیکن ہم درحقیقت ٹراپس کو پسند کرتے ہیں (چاہے ہم اسے جانتے ہوں یا نہیں) کیونکہ جو چیزیں پیشین گوئی کی جاتی ہیں وہ تناؤ اور صدمے کا مقابلہ کرنے کا ایک اچھا طریقہ کار ہے۔'
  • 'کے ڈرامے تعلق کو فروغ دیتے ہیں۔ اپنی عالمی اپیل کی وجہ سے، K- ڈرامے پوری دنیا میں نسلی اور ثقافتی پل بنا رہے ہیں، اور یہ دنیا کو سماجی تنہائی کی وبا سے نمٹنے کے لیے ایک آرام دہ جگہ بناتا ہے۔

K- ڈرامے جو ذہنی صحت پر مثبت اثر ڈالتے ہیں۔

جب کے ڈراموں کے بارے میں پوچھا گیا جس نے اس کی ذاتی ذہنی صحت پر مثبت اثر ڈالا، جینی چانگ نے بہت سے عنوانات شیئر کیے جن میں ' اگر تم مجھ پر چاہو '' چمکتا ہوا تربوز '' سیو یونگ، میری بیٹی '' جواب 1988 'اور' میرے مسٹر 'یہ انکشاف کرتے ہوئے کہ 'میرے مسٹر' نے اس کی کتاب کے عنوان کو بھی متاثر کیا۔ تاہم، جس ڈرامے نے اس کے لیے اس پورے سفر کا آغاز کیا، وہ 1992 کا شو 'Jealousy' تھا جس میں چوئی سو جونگ اور چوئی جن سل نے اداکاری کی۔ 'اس نے میری زندگی بدل دی کیونکہ میں نے دریافت کیا کہ میری کورین ثقافت، ورثہ، اور پس منظر قیمتی ہے اور اسی لیے مجھے اپنی خود کی شناخت پر اعتماد ملا اور میں جو ہوں اس سے محبت کرنے لگا۔ یہاں میں کئی دہائیوں بعد اپنے کام میں K- ڈراموں کا استعمال کرتے ہوئے ذہنی صحت اور شناخت کے باہمی تعلق پر بات کر رہا ہوں، دماغی صحت کے نقطہ نظر سے ان کا تجزیہ کر رہا ہوں۔

جینی چانگ کی طرف سے K-ڈرامہ کی سفارشات

سومپی نے K-ڈرامہ ماہر جینی چانگ سے مختلف حالات میں لوگوں کے لیے اپنی سفارشات ظاہر کرنے کو کہا، جس کے لیے اس نے درج ذیل جوابات شیئر کیے:

جینی چانگ کے مستقبل کے مقاصد

نتیجہ اخذ کرنے کے لیے، جینی چانگ نے کوریا میں اپنی Noona’s Noonchi کمپنی کی توسیع جاری رکھنے کے اپنے مستقبل کے ہدف پر تبصرہ کیا، خاص طور پر ملک میں ذہنی صحت کے بنیادی ڈھانچے کی تشکیل میں مدد کرنا۔ اس نے وضاحت کرتے ہوئے کہا، 'میں جنوبی کوریا کے ارد گرد اپنے K-ڈرامہ فلاح و بہبود کے دوروں کو جاری رکھ کر، سیاحت کی صنعت کو تبدیل کرنے کے ساتھ ساتھ ایک ماہر کلینیکل اسپیکر، ایگزیکٹو کوچ، اور مصنف کے طور پر کوریائی معاشرے میں اپنی شناخت بنا کر ایسا کرنے کی امید کرتی ہوں۔ تمام نسلوں کے کوریائی باشندوں کی ذہنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے ذہنی صحت کے وسائل کو آگے بڑھانا۔'

جینی چانگ کی آنے والی کتاب کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔ یہاں !