کیٹ مڈلٹن نے انکشاف کیا کہ اس نے اپنے تینوں بچوں کے لیے 'ہپنو برتھنگ' کی۔

کیٹ مڈلٹن اپنے بچے کی پیدائش کے تجربے کے بارے میں کھل رہا ہے!

38 سالہ شاہی نے اپنی تینوں ڈیلیوری کے ساتھ اپنے ذاتی تجربے کے بارے میں بات کی۔ مبارک ماں، مبارک بچے پوڈ کاسٹ مصنف کی طرف سے میزبان جیوانا فلیچر .

تصاویر: کی تازہ ترین تصاویر دیکھیں کیٹ مڈلٹن

پوڈ کاسٹ کے دوران، کیٹ وضاحت کی کہ وہ صبح کی بیماری کی شدید شکل کا شکار ہے۔

'مجھے صبح کی بیماری بہت بری لگی، اس لیے میں حاملہ لوگوں میں سب سے زیادہ خوش نہیں ہوں،' اس نے اعتراف کیا۔

'[یہ] بالکل بوسیدہ تھا! میں واقعی بیمار تھا - میں وہ چیزیں نہیں کھا رہا تھا جو مجھے کھانا چاہئے - لیکن اس کے باوجود، جسم اب بھی میرے جسم سے تمام خوبیاں لینے اور نئی زندگی پیدا کرنے کے قابل تھا، جو میرے خیال میں دلکش ہے۔ یہ ہائپریمیسس کے ذریعے ہی تھا کہ میں نے جسم پر دماغ کی طاقت کو واقعی محسوس کیا کیونکہ مجھے واقعی ہر چیز اور ہر چیز کو آزمانا تھا اور اس کے ذریعے میری مدد کرنے کی کوشش کرنی پڑتی تھی،' اس نے وضاحت کرتے ہوئے کہا۔

ہپنو برتھنگ میں مشقت اور پیدائش کے عمل سے پہلے اور اس کے دوران آرام کرنے کے لیے آرام اور خود سموہن شامل ہے۔

'اس کی سطحیں ہیں… میں یہ نہیں کہوں گا۔ ولیم وہ وہاں کھڑا مجھ پر میٹھی میٹھی باتیں کر رہا تھا۔ وہ یقینی طور پر نہیں تھا! میں نے اس سے اس کے بارے میں بھی نہیں پوچھا، لیکن یہ صرف وہ چیز تھی جو میں اپنے لیے کرنا چاہتی تھی،‘‘ اس نے انکشاف کیا۔

'میں نے واقعی اس کی طاقت دیکھی، مراقبہ اور گہری سانسیں اور اس طرح کی چیزیں - جو وہ آپ کو ہپنو برتھنگ میں سکھاتی ہیں - جب میں واقعی بیمار تھا اور حقیقت میں مجھے احساس ہوا کہ یہ وہ چیز تھی جس پر میں قابو پا سکتا ہوں، میرے خیال میں، اس دوران محنت، 'وہ جاری رکھا.

'یہ بہت طاقتور تھا اور چونکہ حمل کے دوران یہ بہت خراب تھا، مجھے واقعی میں مشقت پسند تھی! کیونکہ اصل میں یہ ایک ایسا واقعہ تھا جس کے بارے میں میں جانتا تھا کہ اس کا خاتمہ ہونے والا ہے! لیکن میں جانتا ہوں کہ کچھ لوگوں کے پاس واقعی، واقعی مشکل وقت ہے، اور یہ سب کے لیے نہیں ہے۔

وہ تھا پرنس جارج 2013 میں شہزادی شارلٹ 2015 میں، اور پرنس لوئس 2018 میں.

اس نے اپنے والدین کے انداز کے بارے میں بھی بات کی۔ دیکھو اس نے کیا کہا!