T.I. کی 18 سالہ بیٹی ڈیجاہ ہیرس اپنی ذہنی صحت کے بارے میں واضح ہو گئی اور تسلیم کرتی ہے کہ 'یہ آسان نہیں ہوا'

T.I کی بیٹی ڈیجاہ ہیرس بہت صاف ہو رہا ہے.

منگل (31 مارچ) کو پوسٹ کی گئی ایک ویڈیو میں 18 سالہ نوجوان نے اپنی ذہنی صحت کے بارے میں واضح کیا۔

اس نے کہا، 'شفاف انداز میں، ڈپریشن اور بے چینی ایک ایسی چیز ہے جس سے میں تقریباً 11 سال کی عمر سے نمٹ رہی ہوں۔'

'غنڈہ گردی کی وجہ سے چھٹی جماعت میں میری عزت نفس میرے لیے ایک مسئلہ بننا شروع ہو گئی۔ میں نے یہ سمجھنے کے ساتھ جدوجہد کرنا شروع کی کہ میں کیا محسوس کر رہا تھا اور میں یقینی طور پر جانتا تھا کہ میں اس بات کا اظہار کرنے کے قابل نہیں تھا کہ میں کیا گزر رہا تھا۔

اس نے یہ بھی انکشاف کیا کہ اس نے 'خود سے نمٹنے کے طریقہ کار کی طرف رجوع کیا جو میرے یا میری نشوونما کے لئے زیادہ صحت مند یا فائدہ مند نہیں تھے' اور اعتراف کیا کہ اس کے خودکشی کے خیالات تھے۔

ہیریس نے کہا ، 'کئی بار ایسا ہوا ہے جہاں میں واقعی میں اپنے ارتقاء کا تصور نہیں کر سکتا تھا کیونکہ میں نے واقعی میں واقعی غیر متحرک محسوس کیا تھا اور مجھے بار بار یہ خیال آتا تھا کہ میں اب یہاں نہیں ہوں۔'

'جس طرح میں نے 11 سال کی عمر میں افسردگی اور اضطراب کو دیکھا اس سے کہیں زیادہ مختلف ہے جس کا میں اب 18 سال کی عمر میں تجربہ کرتی ہوں۔ دوسرے لفظوں میں، یہ میرے لیے آسان نہیں رہا،' اس نے آگے کہا۔

'تاہم، براہ کرم اس سے آپ کو یہ خیال نہ آنے دیں کہ آپ بہتر نہیں ہوں گے۔ یہ واقعی آپ کو اور آپ کے اندرونی بچے کو ٹھیک کرنے کے بارے میں ہے تاکہ کسی بھی کھلے زخم کو جوانی میں لے جانے سے روکا جا سکے۔'

دیکھو ڈیجاہ ہیرس اندر سے بولو...