#WeThriveInside: مارگٹ روبی نے وبائی امراض کے درمیان دماغی صحت سے متعلق آگاہی پیدا کی۔

مارگٹ روبی ایک ڈیجیٹل اقدام میں مشورے کا اشتراک کر رہا ہے جو ان لوگوں کی مدد کرتا ہے جو بے چینی اور تنہائی کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں، خاص طور پر COVID-19 وبائی مرض کے دوران۔

یہ ہے 29 سالہ آسٹریلوی اداکارہ نے ایک ویڈیو میں کیا شیئر کیا۔ چائلڈ مائنڈ انسٹی ٹیوٹ کی #WeThriveInside مہم: 'میرے پاس ان چیزوں کی فہرستیں ہیں جن کی مجھے اس دن کرنے کی ضرورت ہے، طویل مدتی، مختصر مدت، تفریحی چیزیں، تفریحی چیزیں نہیں۔ اسے میرے ذہن سے اور کاغذ پر نکال دیتا ہے۔ اگر میں اس دن اپنی فہرست میں شامل نہیں ہوتا ہوں، تو میں اس پر زور نہیں دیتا، میں صرف وہیں اٹھاتا ہوں جہاں سے میں نے اگلے دن چھوڑا تھا۔

مئی دماغی صحت سے متعلق آگاہی کا مہینہ ہے، اور ملک گیر مہم نے غیر معمولی مشکل اوقات میں نئی ​​اہمیت اختیار کر لی ہے۔ دیکھو مارگوٹ نیچے کی ویڈیو اور مزید معلومات کے لیے ملاحظہ کریں۔ ChildMind.org !

ICYMI، چیک آؤٹ کریں۔ ایما اسٹون کی چائلڈ مائنڈ انسٹی ٹیوٹ کے لیے ویڈیو !